Zařízení & příslušenství
Miso chicken and rice
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
2 portions
Suroviny
Marinade
-
tamari2 tbsp
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
Japanese pickled ginger plus extra to serve1 tsp
-
skinless chicken breast fillet (approx. 200-250 g)1
Stir-fry
-
sushi rice120 g
-
water550 g
-
miso paste1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
dried shiitake mushrooms soaked in boiling water for 30 minutes, stalks removed and thinly sliced3
-
snow peas trimmed and cut into halves4
-
fresh baby corn cut into halves80 - 100 g
-
red capsicum deseeded and cut into cubes (1-2 cm)¼
Sauce
-
rice wine1 tsp
-
spring onions/shallots ends trimmed and green fronds finely sliced to garnish1 - 2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1382.3 mg
Protein
28.8 g
Kalorie
1985 kJ /
474.4 kcal
Tuk
10.7 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
64.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cooking for Me and You
70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Thai beef salad with noodles
1hod.
Miso chicken noodle soup (gut health)
30min.
Hoisin pork bowl
45min.
Fragrant Asian fish parcels (Skinnymixers)
40min.
Ginger chicken and crunchy noodle salad
30min.
Pork, apricot & coconut wraps
50min.
Layered lamb curry
1hod.
Miso fish with Asian greens
24hod. 45min.
Asian chicken noodle salad
45min.
Miso salmon broth
40min.
Coconut turmeric fish curry
40min.
Teriyaki salmon bowl
1hod. 15min.