Zařízení & příslušenství
Miso chicken and rice
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
2 portions
Suroviny
Marinade
-
tamari2 tbsp
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
Japanese pickled ginger plus extra to serve1 tsp
-
skinless chicken breast fillet (approx. 200-250 g)1
Stir-fry
-
sushi rice120 g
-
water550 g
-
miso paste1 tbsp
-
sesame oil1 tbsp
-
dried shiitake mushrooms soaked in boiling water for 30 minutes, stalks removed and thinly sliced3
-
snow peas trimmed and cut into halves4
-
fresh baby corn cut into halves80 - 100 g
-
red capsicum deseeded and cut into cubes (1-2 cm)¼
Sauce
-
rice wine1 tsp
-
spring onions/shallots ends trimmed and green fronds finely sliced to garnish1 - 2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1382.3 mg
Protein
28.8 g
Kalorie
1985 kJ /
474.4 kcal
Tuk
10.7 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
64.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cooking for Me and You
70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Curry laksa
45 Min
Wonton soup
1 Std.
Thai beef salad with noodles
1 Std.
Pork san choy bau
25 Min
Pad Thai noodles with prawns
30 Min
Pork with black bean sauce
30 Min
Miso salmon broth
40 Min
Miso fish with Asian greens
24 Std. 45 Min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 Min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1 Std. 30 Min
Teriyaki salmon bowl
1 Std. 15 Min
Miso chicken noodle soup (gut health)
30 Min