
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinade
- 2 tbsp tamari
- 2 tbsp rice wine vinegar
- 1 tsp Japanese pickled ginger plus extra to serve
- 1 skinless chicken breast fillet (approx. 200-250 g)
Stir-fry
- 120 g sushi rice
- 550 g water
- 1 tbsp miso paste
- 1 tbsp sesame oil
- 3 dried shiitake mushrooms soaked in boiling water for 30 minutes, stalks removed and thinly sliced
- 4 snow peas trimmed and cut into halves
- 80 - 100 g fresh baby corn cut into halves
- ¼ red capsicum deseeded and cut into cubes (1-2 cm)
Sauce
- 1 tsp rice wine
- 1 - 2 spring onions/shallots ends trimmed and green fronds finely sliced to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 474.4 kcal / 1985 kJ
- Protein
- 28.8 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 64.5 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Sodík
- 1382.3 mg
Alternativní recepty
Korean beef bowl
1hod. 10min
Pork and shiitake mushroom rice paper rolls with Holy Trinity sauce
45min
Chilli lime prawns with soba noodles
25min
Pork belly ramen
4hod. 10min
Hoisin pork bowl
30min
Thai beef salad with noodles
1hod.
Miso fish with Asian greens
24hod. 45min
Pork san choy bau
25min
Asian-style pork noodles
1hod.
Curry laksa
45min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Asian chicken noodle salad
45min