Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 24hod. 45min.

4 portions

Suroviny

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1878.6 mg

Protein 41.1 g

Kalorie 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 2.9 g

Sacharidy 26.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Tuna poke bowl

1hod.

Mango salmon bowl

40min.

Vietnamese mixed meat pho

1hod. 50min.

Teriyaki salmon bowl

1hod. 15min.

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

35min.

Miso chicken noodle soup (gut health)

30min.

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35min.

White fish wrapped in banana leaves

2hod. 20min.

Miso salmon broth

40min.

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1hod. 30min.

Smoked trout pasta with lemon and capers

35min.

Fish with ginger lime sauce

35min.