Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 水
- 25 克 昆布 ，預先浸泡30分鐘，泡發後剪小段
- 8 片 海苔 (全形，約20克)，撕小片
- 3 大匙 醬油
- 3 大匙 鰹魚風味露
- 2 大匙 糖
- 3 大匙 味醂
- Nutriční hodnoty
- na 1 整份食譜
- Kalorie
- 1668.8 kJ / 399.2 kcal
- Protein
- 24.6 g
- Sacharidy
- 79.3 g
- Tuk
- 1.1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 12 g
- Sodík
- 6674.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
