海苔醬
TM6 TM5 TM31

海苔醬

4.8 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 200 克 水
  • 25 克 昆布 ,預先浸泡30分鐘,泡發後剪小段
  • 8 片 海苔 (全形,約20克),撕小片
  • 3 大匙 醬油
  • 3 大匙 鰹魚風味露
  • 2 大匙 糖
  • 3 大匙 味醂

Nutriční hodnoty
na 1 整份食譜
Kalorie
1668.8 kJ / 399.2 kcal
Protein
24.6 g
Sacharidy
79.3 g
Tuk
1.1 g
Nasycený tuk
0 g
Vláknina
12 g
Sodík
6674.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty