Zařízení & příslušenství
Tofu Mapo
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 portions
Suroviny
-
2 oignons en botte 1½ émincé et la moitié restante coupée en rondelles à parsemer
-
3 gousses d'ail
-
10 g d'huile neutre par exemple huile de tournesol
-
600 g de tofu ferme coupé en dés (env. 1,5 cm)
-
20 g de sauce aux huîtres
-
40 g de pâte de haricots épicée (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de sésame, toasté
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
13 g
Kalorie
741 kJ /
177 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Une fête pour le palais
19 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salade thaïe à la pastèque
50min.
Minestrone aux pois chiches
40min.
Salade de pommes de terre grillées
1hod.
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8hod. 10min.
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45min.
Nasi goreng
50min.
Dhal
40min.
Pizza aux épinards et fromage de brebis
1hod. 10min.
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min.
Soupe miso aux légumes
40min.
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30min.
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1hod. 30min.