Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.9 29 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 bicchieri

Suroviny

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bicchiere

Sodík 179.5 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.5 kcal

Tuk 3.5 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il tuo Cookidoo 2025 10 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Frullato classico banana e fragole

10 Min

Frullato leggero

10 Min

Frullato detox

10 Min

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

5 Min

Frullato tiepido di barbabietola

20 Min

Frullato di melone e ananas

10 Min

Frullato delizioso

10 Min

Frullato salutare

10 Min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 Min

Cappuccino di soia

10 Min

Frullato cioccolato e banana

15 Min

Frullato pera, mela e banana

10 Min