Zařízení & příslušenství
Frullato energizzante
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 bicchieri
Suroviny
-
120 g di banana sbucciata e a pezzi
-
150 g di albumi (vedere varianti)
-
100 g di cubetti di ghiaccio
-
10 g di burro di arachidi
-
5 g di semi di chia5 g di semi di canapa
-
150 g di bevanda a base di mandorle
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bicchiere
Sodík
179.5 mg
Protein
10.5 g
Kalorie
566.5 kJ /
135.5 kcal
Tuk
3.5 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
0.5 g
Sacharidy
17 g
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