Tortilha espanhola baixa em calorias
TM6 TM5

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.2 (47 hodnocení)

Suroviny

  • 25 g azeite, mais q.b. p/ fritar
  • 150 g cebola cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
  • 100 g água
  • 350 g batata-doce cortada em fatias (5 mm aprox.)
  • ½ c. chá de sal
  • 120 g bacon de peru em tiras (5 mm aprox.)
  • 7 ovos
  • 2 pitadas de pimenta preta

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
760.7 kJ / 181.8 kcal
Protein
9 g
Sacharidy
14.8 g
Tuk
9.7 g
Nasycený tuk
2.2 g
Vláknina
2.2 g
Sodík
379.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty