Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de harina de teff
- 500 g de agua
- 2 pizcas de sal
- aceite de girasol (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 8 piezas
- Kalorie
- 918 kcal / 3840.9 kJ
- Protein
- 33 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 183 g
- Vláknina
- 20 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 325 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min
Curry en polvo etíope (Berbere)
5min
Mantequilla de pera con vainilla y jengibre
1hod. 20min
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
2hod. 45min
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Guisado de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1hod. 15min
Sopa de batata, pimiento rojo y judías blancas
35min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Sopa harira con pollo
1hod. 25min