Pan etíope (Injera)

Name: Pan etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 piezas
Ingredients: 250 g de harina de teff; 500 g de agua; 2 pizcas de sal

3.8 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 48hod. 25min.

8 piezas

Suroviny

250 g de harina de teff
500 g de agua
2 pizcas de sal
aceite de girasol (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 8 piezas

Sodík 325 mg

Protein 33 g

Kalorie 3840.9 kJ / 918 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 20 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 183 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX VI 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Berenjena vegana al curry de Massaman

4.0(11)

50min.

Curry indio de verduras

4.5(86)

40min.

Hamburguesas

4.9(55)

45min.

Crema de zanahoria con coco y jengibre

3.9(107)

30min.

Falafel

4.3(71)

55min.

Hamburguesas de tofu

4.2(6)

8hod. 10min.

Falafel de zanahoria

3.3(6)

30min.

Blinis con puré de betabel y queso de cabra

5.0(1)

25min.

Estofado Africano occidental de maní

4.8(65)

50min.

Sopa harira de pollo

4.7(12)

1hod.

Cheesecake vegano, sin gluten

4.6(22)

3hod. 30min.

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

4.7(89)

45min.