Kompatibilní verze
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 banane en morceaux
- 1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
- 150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
- 150 g de glaçons
- 40 g de flocons d'épeautre
- 50 g de framboises (volitelně)
- 2 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de graines de chanvre
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 413 kcal / 1729 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 56 g
- Vláknina
- 9.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
25min
Trifle d'été à la ricotta et aux baies
30min
Mini cheesecakes végans
4h 30min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3h
Smoothie bowl jaune
Nessuna valutazione
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Nessuna valutazione
Power bowl de Popeye aux mûres
Nessuna valutazione
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Liqueur au cheesecake
Nessuna valutazione
Smoothie énergétique
10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1h