Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 portions

Suroviny

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (volitelně)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 9.6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie Bowls 11 recepty/-ů
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Rochers à la banane

15 dk

Affogato de bananes rôties

10sa 55 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Sauce BBQ

20 dk

Mojito à la grenade

10 dk

Kebabs de boulettes de poulet au riz

1sa 40 dk

Burgers au saumon

25 dk

Jus détox anti-oxydant

10 dk

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1sa 45 dk

Smoothie bowl jaune

2sa 20 dk

Jus détox pour une peau rayonnante

10 dk

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 dk