Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
Suroviny
Pieczone falafele
-
250 g ciecierzycy, suszonej
-
2000 g wody plus opcjonalnie 1-2 łyżki do masy
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
150 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos jogurtowy z koperkiem
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
-
400 g jogurtu naturalnego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka syropu z agawy1 łyżeczka miodu płynnego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Pieczenie falafeli
-
oliwa z oliwek do posmarowania blachy i falafeli
-
woda do zwilżenia dłoni
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 4 porcje
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45min.
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min.
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9hod. 30min.
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9hod.
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15hod.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1hod.
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2hod. 10min.
Placek z hummusem z cieciorki
20min.
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3hod.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1hod. 10min.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1hod. 10min.
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min.