Zařízení & příslušenství
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 40min.
4 porcje
Suroviny
Różowe bułeczki bao
-
150 g soku z czerwonych buraków naturalnego, bez cukru
-
5 g octu
-
280 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Boczniaki
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki, pokrojonej w 5 mm plastry, do dekoracji
-
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i bułeczek bao
-
40 g sosu sojowego
-
30 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (volitelně)
-
20 g cebuli dymki tylko szczypior, pokrojony na 5 mm kawałki
-
500 g boczniaków, świeżych przekrojonych wzdłuż na pół lub pokrojonych na 5 cm kawałki
-
320 g wody
-
1 płaska łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
½ ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
-
kiełki brokułu, świeże do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
931.3 mg
Protein
13.5 g
Kalorie
1791 kJ /
427.8 kcal
Tuk
10.8 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
71.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
RÓŻOWE PRZEPISY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Czarne ravioli z rybnym farszem
1 Std. 45 Min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 Std. 15 Min
Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym
1 Std.
Tabbouleh z surowymi warzywami
1 Std. 45 Min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1 Std.
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1 Std.
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5 Std. 30 Min
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 Min
Quiche z tofu i szpinakiem
1 Std. 50 Min
Szarpany jackfruit BBQ
25 Min
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1 Std. 40 Min