
Zařízení & příslušenství
Caracolas de merluza y langostinos
Příprava 15min
Celkový 35min
12 unidades
Suroviny
-
de cebolla50 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos200 g
-
de langostinos crudos grandes pelados50 g
-
de hierbas provenzales secas1 cucharadita
-
de tomate concentrado1 cucharadita
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
lámina de masa de hojaldre cuadrada1
-
de queso cheddar rallado50 g
-
huevo batido1
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
146 kcal /
609 kJ
Protein
6.7 g
Tuk
10.1 g
Sacharidy
7.1 g
Vláknina
0.4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 150
50 recept
Španělsko
Španělsko