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Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate

Tournedós de rape con borrajas y vinagreta de tomate
4.5 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 raciones
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Suroviny

  • 200 g de tomate entero en conserva bien escurrido
  • 10 - 15 g de vinagre
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 6 lomos de rape sin piel ni hueso
  • 6 lonchas de beicon ahumado
  • 6 pellizcos de pimienta negra recién molida
  • 1000 g de agua
  • 500 g de borrajas (solo los tallos limpios de hebras)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 23.41 g
Kalorie 881 kJ / 211 kcal
Tuk 11.42 g
Vláknina 1.19 g
Sacharidy 3.43 g

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Španělsko

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