Quark-Mandel-Brötchen

Quark-Mandel-Brötchen

4.2 212 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 15min.

6 Stück

Suroviny

Leinsamen
20 g
Flohsamenschalen (siehe Tipp)
20 g
Mandeln
130 g
Kokosraspeln
20 g
Magerquark
250 g
Eier
3
Salz
¾ - 1 TL
Haferkleie
70 g
Backpulver
2 geh. TL
Chiasamen zum Bestreuen

Sesam, zum Bestreuen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 655 mg

Protein 15 g

Kalorie 1122 kJ / 269 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 33 recepty/-ů
Německo

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Fruchtiges Saatenbrot

8hod.

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

15min.

Frucht-Punsch-Kugeln

30min.

Sesambrötchen (Low Carb)

45min.

Glutenfreie Apfelküchlein

1hod.

Glutenfreies Faltenbrot

1hod. 40min.

Möhren-Orangen-Sanddorn-Shot

5min.

Granolapulver

25min.

Kürbis-Kokos-Grießpudding

1hod.

Guten-Morgen-Drink

10min.

Tomaten-Käse-Knäckebrot

1hod. 30min.

Low Carb Nussbrötchen

1hod. 30min.