Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g caju
- 950 g água
-
1 ½
c. chá de pasta de baunilha
nebo 1 vagem de baunilha (ver dica) -
40 - 60
g xarope de ácer
nebo 40 - 60 g xarope de agave - ½ c. chá de ágar-ágar
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de goma de guar
- 1 saqueta de preparado em pó p/ iogurte (ver instruções na embalagem)
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 11 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Iogurte grego na Varoma
13hod.
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Iogurte vegan de coco
12 godz. 25 min
Manteiga de coco
5 menit
Pão chalá vegan
2sa 30 dk
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13hod.
Iogurtes de soja
14h
Iogurte natural na Varoma
12h
Iogurte natural
14h
Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika
Žádné hodnocení
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40 min.
Iogurte de soja com coco
10h