Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g sementes de linhaça
- 50 g água morna
- 15 g sementes de girassol
- 15 g sementes de sésamo
- 120 g farinha de milho amarela
- 80 g queijo vegan ralado
- 1 c. chá de sal
- 60 g azeite
- 30 g água
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de orégãos
- ½ c. chá de alecrim seco, moído
- ½ c. chá de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 162.5 kJ / 38.8 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 2.6 g
- Tuk
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 0.4 g
- Sodík
- 71.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Iogurte vegan de caju e baunilha
15 Std. 30 Min
Pão de banana vegan
1u.
Biscoitos com casca de banana
1h 30 min
Biscoitos de amêndoa
20min
Quiche de húmus com tomate
30min
Muffins de pão com chocolate
40min
Omelete de clara de ovo e coco
45 min
Pão de amêndoa e iogurte
1u. 20min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 Std. 40 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 godz. 30 min
Bolachas de aveia
20min