Heilhveitibrauð
TM6 TM5 TM31

Heilhveitibrauð

5.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

  • 20 g grapeseed oil (olía)
  • 20 g hörfræ
  • 50 g graskersfræ
  • 50 g sólblómafræ
  • 200 g vatn
  • 200 g mjólk
  • 2 tsk þurrger
  • 1 tsk fínmalaður sykur
  • 400 g brauðhveiti
  • 100 g rúgmjöl
  • 100 g heilhveiti
  • 2 tsk sjávarsalt
  • 2 tsk eplaedik
  • blönduð fræ að strá yfir

Nutriční hodnoty
na 1 sneið
Kalorie
220.9 kcal / 927.8 kJ
Protein
7.8 g
Tuk
8.1 g
Sacharidy
27.5 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sodík
305.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše