高纤南瓜白菜花汤

高纤南瓜白菜花汤

4.3 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 20min.

2 人份

Suroviny

南瓜推荐红南瓜，洗净沥干切块
200 克
花菜洗净沥干，切小朵
200 克
水
500 克
盐（约½茶匙）
3 克
黑胡椒粉
1 小撮
黄油
5 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 266 mg

Protein 3 g

Kalorie 288.7 kJ / 69 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 11.8 g

Sacharidy 1.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

三高轻松吃 30 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

杏仁茶

杏仁茶

2hod. 45min.

印尼白萝卜丝牛肉汤

印尼白萝卜丝牛肉汤

Žádné hodnocení

蜜汁莴笋

蜜汁莴笋

1hod.

荠菜春笋

荠菜春笋

15min.

二荆条皮蛋擂茄子

二荆条皮蛋擂茄子

55min.

熊猫糯米团

熊猫糯米团

1hod.

开胃酱萝卜片（TM5）

开胃酱萝卜片（TM5）

Žádné hodnocení

无花果百利甜酒冰淇淋

无花果百利甜酒冰淇淋

12hod. 5min.

全麦面包配牛油果鸡蛋抹酱及蔬菜汁

全麦面包配牛油果鸡蛋抹酱及蔬菜汁

1hod. 30min.

椰糖椰丝软糖

椰糖椰丝软糖

Žádné hodnocení

炒牛肉条

炒牛肉条

15min.

核桃芝麻糊

核桃芝麻糊

30min.