Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 350 g Brokkoliröschen
- 350 g Erbsen, tiefgekühlt
- 700 g Wasser
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 3 TL Salz
- 1 - 2 TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Würzen
- 1 Msp. Muskat, gemahlen
- 200 g Schlagobers, 36% Fett
- 75 g Feta,zerbröselt
- 20 g Minzeblättchen, frisch, abgezupft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 1514 kJ / 361 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 26.4 g
- Nasycený tuk
- 12.3 g
- Vláknina
- 8.1 g
- Sodík
- 1156 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35min
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 min
Pastinaken-Kürbis-Suppe
35min
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 min
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35min
Karotten-Ingwer-Suppe
45 min
Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips
40min
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 min
Schnelle Kürbissuppe
25min