Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de melocotón pelado (sin hueso) (y algo más para decorar)
- 20 g de pasas sin semillas
- 1 - 2 cucharaditas de jarabe de arce
- 120 g de copos de avena sin gluten
- 550 g de leche
- 4 pellizcos de canela molida (volitelně)
- 4 cucharadas de almendras tostadas sin sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1311 kJ / 313 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Sacharidy
- 44.3 g
- Tuk
- 11.8 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Sodík
- 61 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1h
Porridge de avena y manzana
25 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Muffins veganos con compota de manzana y pera
1h 15min
Yogur de té matcha
10h 15min
Porridge con compota de pera
25 Min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 Std. 10 Min
Porridge de quinoa al chocolate
20 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 Min
Tallarines con pesto de remolacha
2 Std. 35 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Tortitas de avena y plátano
15 Min