Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de kiwis en trozos
- 200 g de apio en trozos
- 30 g de espinacas baby frescas
- 100 g de manzana en trozos
- 200 g de zumo de naranja
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 121 kcal / 505 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 0.9 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Sodík
- 147 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Granizado Spritz
5hod. 15min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Smoothie saludable
10min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Smoothie verde para dos
5min
Una emoción verde
15min
Un chute de energía
15min
La hora dorada
15min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min