Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 14 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

180 g de pera (sin semillas), en trozos
150 g de pepino pelado, en trozos
50 g de hojas de lechuga en trozos
½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
250 g de agua fría
50 - 100 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 5.4 mg

Protein 0.7 g

Kalorie 213 kJ / 51 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 13.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies Detox 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5min.

Smoothie de remolacha y pomelo

10min.

Smoothie de uva, piña y espinacas

5min.

Smoothie de kiwi y pera

5min.

Smoothie verde para dos

5min.

Batido de matcha y frutos rojos

10min.

Smoothie de verduras con lima y manzana

10min.

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15min.

Smoothie de verduras

5min.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min.

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min.

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5min.