Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.3 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 331.8 mg

Protein 18 g

Kalorie 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 7.9 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 58.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy spinach salmon with couscous

20min.

Hoisin pork bowl

45min.

Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30min.

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45min.

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55min.

Prawn arrabiata with zucchini noodles

40min.

Chicken and Mushroom Rice

30min.

Chickpea shawarma salad bowl

40min.

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20min.

Ancho chilli bean bowl

1hod.

Walnut and spinach pesto

5min.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50min.