Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 29 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 331.8 mg

Protein 18 g

Kalorie 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 7.9 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 58.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolate tofu mousse pots

1h 10min

Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30min

Vegan almond dip

5min

Sweet and spicy nut butter

30min

Beetroot soup (gut health)

40min

Vegan tiramisu

3h 20min

Green pea and feta hummus wraps

10min

Walnut and spinach pesto

5min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20min

Chickpea shawarma salad bowl

40min

Thai green broccoli and spinach soup

25min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50min