Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de carottes, coupées en petits tronçons
- 300 g de chair de potiron, détaillé en cubes (2 cm)
- 100 g de lentilles corail
- 750 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 15 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 513 kJ / 122 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 16.3 g
- Tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 4.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes
40 Min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30 Min
Soupe de butternut, curry et amandes
35 Min
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
40 Min
Velouté de butternut et patate douce
35 Min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Velouté de carotte au lait de coco
50 Min
Velouté patate douce et orange
30 Min
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Crème de lentilles corail
35 Min