Chow Mein

Chow Mein

3.3 78 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 55min.

6 porciones

Suroviny

Salsa

30 g aceite de ajonjolí
80 g agua
15 g de azúcar
10 g de harina de trigo
50 g de salsa de soya
60 g de salsa de ostión

Chow Mein

2 dientes de ajo pelados
15 g de jengibre
200 g de cebolla en juliana
20 g de aceite de oliva
170 g de pimiento rojo en tiras de ½ cm
170 g de calabacitas en cubos de 1 cm
150 g de zanahorias peladas y en rebanadas de 1 cm
25 g de cebolla cambray el rabo finamente picado y un poco más para decorar.
170 g de hongos portobello, frescos rebanados
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos de 2 cm.
1200 g de agua
200 g de fideos de huevo, chinos

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 6 porciones

Sodík 4862.8 mg

Protein 158.4 g

Kalorie 9411 kJ / 2249.3 kcal

Tuk 74.1 g

Vláknina 23.6 g

Nasycený tuk 12.7 g

Sacharidy 235.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BLACK DIAMOND CLUB III 30 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1 Std.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 Std.

Especias molidas

5 Min

Marinada de cilantro

5 Min

Mantequilla de ajo y perejil

2 Std. 10 Min

Sangría de frambuesa y albahaca

40 Min

Mojo de ajo

15 Min

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 Min

Milanesas de res

1 Std. 40 Min

Masala chai (té chai)

20 Min

Carne Guisada del Sur de Texas

1 Std. 20 Min

Avena con plátano y miel

10 Min