
Zařízení & příslušenství
Avena con plátano y miel
Příprava 5min
Celkový 10min
2 porciones
Suroviny
-
de hojuelas de avena160 g
-
de sal1 pizca
-
de leche de almendras600 g
-
de almendras fileteadas35 g
-
de esencia de naranja1 gota
-
de linaza1 cda
-
de semillas de chía1 cda
-
de miel más para rociar40 g
-
plátanos maduros, cortados en rodajas2
-
canela en polvo
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
634 kcal /
2654 kJ
Protein
22.1 g
Tuk
21.6 g
Sacharidy
96.4 g
Vláknina
18.4 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sodík
292 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Mejora el ánimo con desayunos
5 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko