Zařízení & příslušenství
Letnie rollsy wegańskie
Příprava 25min.
Celkový 35min.
15 sztuk
Suroviny
Sos z orzeszków ziemnych
-
50 g orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
-
200 g wody
-
70 g masła orzechowego
-
70 g sosu Hoisin
Nadzienie warzywne
-
1 ogórek (ok. 200 g)
-
2 marchewki (ok. 200 g)
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)
-
2 - 3 liście czerwonej kapusty (ok. 100 g)
Zawijanie
-
ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
-
15 płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
1 sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm
-
8 pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
54 mg
Protein
4 g
Kalorie
563 kJ /
134 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DZIEŃ DZIECKA
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1hod.
Ryż do sushi
1hod.
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1hod. 30min.
Wegańskie bezy
2hod. 45min.
Sushi z krewetkami w tempurze
2hod. 40min.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1hod. 20min.
Koreański ramen z tofu
50min.
Wegetariański gulasz z tofu
30min.
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1hod. 10min.
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2hod. 50min.
Tofu po koreańsku
1hod. 20min.
Kimchi
49hod. 40min.