Kokosowy napój z orzechów nerkowca

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

4.0 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

13 porcji

Suroviny

20 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g wody gorącej
100 g orzechów nerkowca
30 g wiórków kokosowych

30 g płatków kokosa, niesłodzonych
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (volitelně)
160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
950 g wody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 23.4 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 272.7 kJ / 64.9 kcal

Tuk 4.8 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 4.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NAPOJE ROŚLINNE 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 min

Napój kokosowy

10 min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10 min

Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem

10 min

Napój migdałowy z daktylami

1 h 20 min

Kulki witalności

25 min

Wegańskie kulki mocy

15 min

Gomasio z zieloną częścią pora

40 min

Kokosowe pittu (danie z mąki ryżowej i kokosa)

3 h

Krem figowy z orzechami laskowymi

20 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Wegańskie kawowe smoothie

5 min