Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g wody gorącej
- 100 g orzechów nerkowca
-
30
g wiórków kokosowych
nebo 30 g płatków kokosa, niesłodzonych - 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (volitelně)
- 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 950 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 64.9 kcal / 272.7 kJ
- Protein
- 1.5 g
- Tuk
- 4.8 g
- Sacharidy
- 4.2 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Sodík
- 23.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min
Napój kokosowy
10min
Napój owsiany
1hod. 10min
Napój z orzechów nerkowca
10min
Cynamonowy napój z orzechów makadamia
10min
Napój z orzechów laskowych
10min
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10min
Napój migdałowy z daktylami
1hod. 20min
Kulki witalności
25min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1hod. 45min