Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g wody, gorącej
- 100 g orzechów nerkowca
-
30
g wiórków kokosowych
nebo 30 g płatków kokosa, niesłodzonych - 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (volitelně)
- 160 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- 950 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 272.7 kJ / 64.9 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 4.2 g
- Tuk
- 4.8 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Sodík
- 23.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10 min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 dk
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10 min
Napój z orzechów nerkowca
10 min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6h 10 min
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30min
Napój migdałowy z daktylami
1h 20min
Wegańskie kawowe smoothie
5 dk
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Lamingtony bez pieczenia
1sa