Zařízení & příslušenství
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
Příprava 20min.
Celkový 20min.
6 porcji
Suroviny
-
300 g jabłka, zielonego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
250 g brokułu różyczki i obrana łodyga, pokrojona na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g ogórka z odkrojonymi końcówkami
-
250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos green goddess
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
15 g liści bazylii, świeżych
-
1 ząbek czosnku
-
120 - 150 g awokado (1 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
130 g jogurtu naturalnego
-
50 g rukoli50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 1 cm kawałki
-
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki orzechów, mieszanych (volitelně) grubo posiekanych
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
287.6 mg
Protein
4 g
Kalorie
474.2 kJ /
113.3 kcal
Tuk
4.5 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER II/2023
8 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Mazurek cytrynowy
2óra
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30p
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5p
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2óra 45p
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20p
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6, TM7)
1óra 10p
Imprezowa sałatka makaronowa
1óra
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20p
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25p
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1óra 15p
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30p
Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem
1óra 35p