![Bakłażany po kaszubsku Bakłażany po kaszubsku](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ce58fe86ed93336feebb315a8b19def6/Derivates/8e1d0b8337c94ee944460c4f524cac2a5326d88f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 bakłażany, średnie, ok. 350 g każdy
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do posmarowania
- ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 250 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 30 g rodzynek
- 8 goździków
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 8 liście laurowe, suszone
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g koncentratu pomidorowego
- 10 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki majeranku, suszonego
- 60 g wody
-
olej lniany, do zalania
nebo olej rzepakowy, od zalania - 1 - 2 łyżki ziaren gorczycy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1287 kJ / 307 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 28 g
- Nasycený tuk
- 1.7 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 396 mg
Alternativní recepty
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40 min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1 Std. 5 Min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2h 20min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 Std. 30 Min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1 Std. 5 Min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 min
Makaron z pesto z buraka
25 min