Zařízení & příslušenství
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
500 g fileta z dorsza, bez skóry i ości
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50 g skrobi kukurydzianej50 g skrobi ziemniaczanej
-
200 g ciecierzycy, suszonej
-
440 g wody
-
60 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
450 g dyni obranej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
485.8 mg
Protein
28.3 g
Kalorie
1268.3 kJ /
302.8 kcal
Tuk
12.8 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
CODZIENNE OBIADY II
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2hod.
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1hod. 25min.
Bezglutenowe bułki
1hod. 15min.
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1hod. 20min.
Naleśniki z mąki ryżowej
35min.
Gofry jaglano-bananowe
45min.
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1hod.
Wegańskie ciastka korzenne
1hod.
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8hod. 55min.
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1hod. 30min.
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2hod. 30min.
Placki gryczane bez laktozy
35min.