Rillettes allégées de poulet au curry

Rillettes allégées de poulet au curry

4.3 100 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 5min.

8 portions

Suroviny

400 g de poulet cuit, sans peau et désossé coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
1 yaourt nature brassé à 0% m. g.
4 cornichons
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à soupe rase de curry en poudre
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12.3 g

Kalorie 335 kJ / 80 kcal

Tuk 2.3 g

Vláknina 0.6 g

Sacharidy 2.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tartinades apéritives 13 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Tourte aux champignons et poulet

2hod. 15min.

Cheesecake au saumon

4hod.

Palmiers saumon aneth

40min.

Galettes de pomme de terre au saumon mariné

1hod. 20min.

Cake au camembert et à la poire

1hod. 5min.

Minicannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

2hod. 15min.

Pain de saumon et poireau

1hod. 15min.

Crème parmentière au saint-marcellin

45min.

Minibouchées aux saint-jacques et safran

40min.

Crème ibérique

5min.

Palmiers saumon aneth

40min.

Croquetas de jambon de Bayonne

3hod.