Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cucharada de hierbas secas variadas (por ejemplo, orégano, tomillo, estragón, albahaca...)
- 1 diente de ajo
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 3 - 4 granos de pimienta variada
- 500 g de lomo de ternera en una pieza entera de aprox. 5 cm de grosor
- 500 g de agua
Salsa de hierbas
- 25 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
-
20
g de almendras crudas sin piel
nebo 20 g de almendras crudas con piel - 1 diente de ajo
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 60 - 70 g de rúcula
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 4 baguettes de aprox. 20 cm de longitud
- 80 - 100 g de tomates cherry en rodajas
- crema de balsámico para rociar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 2469 kJ / 590 kcal
- Protein
- 31.6 g
- Sacharidy
- 80.1 g
- Tuk
- 16.4 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 998.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sushi wrap
1h
Salmón al limón y soja
1h 30min
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
1 godz. 10 min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30min
Twister de salchicha
40min
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
50 Min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 Std.
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30min
Muesli
1h
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
10hod. 30min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50 Min