Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignons coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 200 g de sauce tomate
- 2 c. à soupe de moutarde
- 20 olives noires dénoyautées
- 115 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre 5 baies
- 120 g d'huile d'olive
- 130 g de lait
- 1 c. à café de paprika
- 350 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 1 jaune d'œuf pour la dorure
- salade verte en accompagnement (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 293.3 kcal / 1225.2 kJ
- Protein
- 9.2 g
- Tuk
- 15.4 g
- Sacharidy
- 27.9 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Sodík
- 408.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pita épinards et feta
2hod. 25min
Empanadas au poulet
1hod. 50min
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3hod. 50min
Toasts frits aux crevettes
25min
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1hod. 35min
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2hod. 10min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1hod. 5min
Samoussas au colin
50min
Cocas niçoises
3hod. 15min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35min
Empañadas
2hod. 15min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1hod.