Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 200 g de sauce tomate
- 2 c. à soupe de moutarde
- 20 olives noires dénoyautées
- 115 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre 5 baies
- 120 g d'huile d'olive
- 130 g de lait
- 1 c. à café de paprika
- 350 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 1 jaune d'œuf, pour la dorure
- salade verte, en accompagnement (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1225.2 kJ / 293.3 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Sacharidy
- 27.9 g
- Tuk
- 15.4 g
- Nasycený tuk
- 2.1 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 408.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Empañadas
2 godz. 15 min
Miniclub-sandwichs
1h 30min
Croquettes de thon panées à l'amarante
1h 30min
Empanadas au poulet
1 Std. 50 Min
Carré feuilleté thon-tomates-olives
1 Std. 20 Min
Buns au porc frits
1h 30min
Cocas niçoises
3h 15min
Fish cakes de sardines et pommes de terre
2 Std. 10 Min
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1 godz. 35 min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2 Std. 50 Min
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55min