Zařízení & příslušenství
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
Příprava 30min.
Celkový 30min.
6 μερίδες
Suroviny
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1369.8 mg
Protein
3.5 g
Kalorie
495.9 kJ /
118.1 kcal
Tuk
2.5 g
Vláknina
6.8 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
18.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ιδέες για BBQ
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Žádné hodnocení
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Žádné hodnocení
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1hod.
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, μήλα, τραγανή φέτα και πέστο από βότανα
30min.
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1hod.
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15min.
Πίτσα με θαλασσινά
Žádné hodnocení
Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια
1hod. 10min.
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2hod.
Superfood μάφιν για το πρωινό
1hod.
Μπάμιες
1hod.
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min.