Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, pokrojone na 5 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 - 6 ząbków czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 20 g mąki pszennej
- 350 g wody
- 500 g warzyw, korzeniowych, np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
2
gałązki tymianku, świeżego
nebo 2 gałązki rozmarynu, świeżego - ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 1 - 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 300 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
- 200 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1305 kJ / 312 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 14 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 6.3 g
- Sodík
- 1655 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1 Std.
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45min
Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 Min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 Min
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Gulasz z pulpetami kiełbasianymi; Surówka z kalarepą
30 Min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1 Std.
Zupa z pomidorów i cukinii
55 min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45min
Gulasz z ziemniakami
45min