Chutney mangga
TM6 TM5 TM31

Chutney mangga

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 1 sdm biji lada Sichuan
    nebo 2 sdt biji lada hitam + 1 sdt parutan kulit (zest) lemon
  • 2 siung bawang putih
  • 10 g jahe segar, iris tipis-tipis
  • 80 g bawang bombai, potong bagi dua
  • 20 g air
  • 250 g gula tebu mentah
  • 700 g mangga, buah daging saja, potong kecil-kecil
  • 120 g cuka
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt bubuk kunyit
  • 100 g kismis

Nutriční hodnoty
na 2 jar
Kalorie
7329.2 kJ / 1751.7 kcal
Protein
10.8 g
Sacharidy
443.3 g
Tuk
3.7 g
Nasycený tuk
0.9 g
Vláknina
17.6 g
Sodík
2424.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty