Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 4 doses

Sodík 442 mg
Protein 19 g
Kalorie 2627.6 kJ / 628 kcal
Tuk 50 g
Vláknina 13 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de figo com cobertura de queijo-creme

4.6(5)

2hod.

Piza com base de lentilhas

4.2(5)

30min.

Húmus de beterraba

4.6(56)

5min.

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

4.4(10)

40min.

Batata-doce recheada com tempeh e tahini

4.2(6)

1hod.

Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha

5.0(1)

15min.

Húmus picante de ervilhas

4.2(6)

10min.

Hambúrgueres de spirulina vegan

4.7(9)

40min.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

4.2(70)

30min.

Rolo vegetariano

4.7(45)

1hod. 50min.

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

4.7(27)

1hod.

Pesto de espinafres e amêndoa

4.8(70)

5min.