Gomásio de alho-francês

Name: Gomásio de alho-francês
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 100 g sementes de sésamo brancas; 80 - 100 g alho-francês; 25 g sal grosso

5.0 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

sementes de sésamo brancas (ver dica)
100 g
alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
80 - 100 g
sal grosso
25 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 4 doses

Sodík 442 mg

Protein 19 g

Kalorie 2627.6 kJ / 628 kcal

Tuk 50 g

Vláknina 13 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Feta vegan em azeite e ervas

4.2(5)

1hod. 10min.

Manteiga de amêndoa e baunilha

4.9(43)

20min.

Biscoitos de espelta com agave e iogurte

4.4(9)

30min.

Iogurte vegan de caju e baunilha

4.5(15)

15hod. 30min.

Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend

4.6(5)

50min.

Iogurte de soja com coco

3.2(12)

10hod.

Mousse de chocolate com aquafaba

3.9(36)

4hod.

Chucrute branca ou roxa

4.0(3)

144hod.

Maionese que não é maionese

4.6(82)

5min.

Queijo de tremoço

4.3(20)

2hod. 20min.

Granola

4.8(212)

25min.

Pão de linhaça e noz sem glúten

4.6(101)

50min.