Ketchup de banana madura

Ketchup de banana madura

4.6 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

1 frasco de

Suroviny

pimenta-da-Jamaica
6 grãos de
pimenta preta
4 grãos de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
açúcar mascavado
30 g
colorau
1 c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
azeite
10 g
banana madura, cortada em pedaços pequenos
400 g
vinagre de vinho branco
40 - 50 g
água
100 g
sal
½ - 1 c. chá de
Coentros (volitelně) só as folhas q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 frasco de

Sodík 1438 mg

Protein 7 g

Kalorie 2790.7 kJ / 667 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 17 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 145 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sal de ervas e limão

1hod.

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

30min.

Manteiga de coco

20min.

Alho em conserva

15min.

Pasta de alho

20min.

Dedos de salsicha do Halloween

1hod.

Tarte de figo e presunto

40min.

Salada de penne com pesto rosso e fiambre de aves caseiro

1hod.

Pesto de couve e avelã

5min.

Limonada de pepino

5min.

Compota de figo

45min.

Focaccias

2hod.