Ketchup de banana madura

Ketchup de banana madura

4.6 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

1 frasco de

Suroviny

pimenta-da-Jamaica
6 grãos de
pimenta preta
4 grãos de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
açúcar mascavado
30 g
colorau
1 c. chá de
curcuma em pó
½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
2 dentes de
azeite
10 g
banana madura, cortada em pedaços pequenos
400 g
vinagre de vinho branco
40 - 50 g
água
100 g
sal
½ - 1 c. chá de
Coentros (volitelně) só as folhas q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 frasco de

Sodík 1438 mg

Protein 7 g

Kalorie 2790.7 kJ / 667 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 17 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 145 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chutney picante de manga e malagueta

45 Min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1 Std. 15 Min

Discos de chocolate com frutos secos

30 Min

Salada de cogumelos frescos

25 Min

Chips de legumes no forno

1 Std. 45 Min

Salada coleslaw

10 Min

Tisana de gengibre, mel e citronela

Keine Bewertungen

Mistura de especiarias de Natal

5 Min

Olhos vermelhos

40 Min

Maçãs em flor

55 Min

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1 Std. 10 Min

Queijo com doce de pimentos

1 Std.