
Kompatibilní verze
Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Parmesão vegan
- 25 g amêndoa s/ pele
- 25 g caju
- ½ c. chá de levedura de cerveja
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de alho em pó
Bruschettas
- 8 fatias de pão alentejano finas
- 100 g sementes de sésamo
- 1 dente de alho
- 20 g salsa só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 60 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 198 kcal / 829 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 21 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de arroz preto com morango e feta
40min
Hambúrgueres de tremoço
1hod. 10min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Queques salgados
45min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Tofu à Lagareiro
13hod.
Salada de espelta com tofu birmanês
9hod. 10min
Salada de quinoa com tofu
55min
Brownies vegan
8hod.
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1hod. 45min
Tofu mexido
25min
Seitan
50min