Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

3.8 32 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

40 sztuk

Suroviny

75 g orzechów laskowych, prażonych

75 g migdałów, ze skórką, prażonych
2 - 3 łyżeczki cynamonu, mielonego
1 banan, dojrzały (ok. 110 g)
300 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
230 g płatków owsianych
80 g kaszy gryczanej, niepalonej
50 g rodzynek (patrz wskazówka)

50 g żurawiny, suszonej
15 g syropu z agawy (volitelně)

15 g miodu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 5.2 mg

Protein 2 g

Kalorie 300.1 kJ / 71.7 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 12.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Wegańskie świąteczne ciasto z bakaliami

27h 10min

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20min

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

30min

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

2h 30min

Kulki witalności

25min

Placki jaglane

40min

Batony warzywno-serowe

1h

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1h 40min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

40min

Żytnie chlebki z bananem

1h 55min

Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem

50min