Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło

Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło

4.5 11 rating
Příprava 20min.
Celkový 55min.
6 porcji

Suroviny

Jajka z boczkiem i szpinakiem
  • 70 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 20 g oleju
  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 12 plastrów boczek wędzony, surowy, w plastrach (ok. 150 g)
  • 6 jajek
  • 400 g wody
Fasola w sosie pomidorowym
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju
  • 400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
  • ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 240 - 290 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej (z 1 puszki, 400 g)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 671.5 mg
Protein 14.3 g
Kalorie 1024.7 kJ / 244.7 kcal
Tuk 15.8 g
Vláknina 4.3 g
Nasycený tuk 1.8 g
Sacharidy 10.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...