Fakes moutzentra (linser med ris)

Fakes moutzentra (linser med ris)

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 portioner

Suroviny

  • vand
    1400 g
  • grøntsagsbouillon
    1 spsk med top
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • linser, tørret
    400 g
  • ris (f.eks. Carolina)
    100 g
  • salt
    1 tsk
  • tomatpure (volitelně)
    1 tsk
  • eddike
    15 g
  • olivenolie
    50 g
  • løg skåret i både
    200 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 19 g
Kalorie 1590 kJ / 380 kcal
Tuk 12 g
Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše