Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa

Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

2 portioner

Suroviny

persilleblade, friske
2 kviste
oregano, tørret
1 knivspids
citronsaft
20 g
ekstra jomfruolivenolie
10 g
vand
700 g
søde kartofler skåret i tern (2-3 cm)
200 g
quinoa
80 g
salt
1 teske
æbler grønt , skåret i tern (2 cm)
200 g
babyspinat, frisk
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1275 mg

Protein 9 g

Kalorie 1462.5 kJ / 349.5 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 10 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lidt og let til ugen 15 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bagte grøntsager med ris

Žádné hodnocení

Svampebolognese med courgette-nudler

Žádné hodnocení

Græskartærte

Žádné hodnocení

Tortilla med courgette og falafler

25hod. 30min.

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Žádné hodnocení

Spicy aubergine med bulgur

Žádné hodnocení

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Žádné hodnocení

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Žádné hodnocení

Vegetarlasagne

Žádné hodnocení

Bagt mac and cheese med grøntsager

Žádné hodnocení

Galette med ost og tofudressing

Žádné hodnocení

Quesadillas med chilichutney

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše