Kompatibilní verze
Salat med søde kartofler, æbler, spinat og quinoa
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 kviste persilleblade, friske
- 1 knivspids oregano, tørret
- 20 g citronsaft
- 10 g ekstra jomfruolivenolie
- 700 g vand
- 200 g søde kartofler skåret i tern (2-3 cm)
- 80 g quinoa
- 1 teske salt
- 200 g æbler grønt , skåret i tern (2 cm)
- 100 g baby spinat, frisk
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 349.5 kcal / 1462.5 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 62 g
- Vláknina
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 1275 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 100 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Burgere med rødbede og halloumi
Brak ocen
Bulgursalat med rucola, fersken og avocado
Brak ocen
Kartoffelpandekager
45 min
Linsebolognese
35 min
Svampebolognese med courgette-nudler
Brak ocen
Græskartærte
Brak ocen
Tortilla med courgette og falafler
Brak ocen
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Brak ocen
Spicy aubergine med bulgur
Brak ocen
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Brak ocen
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Brak ocen
Vegetarlasagne
Brak ocen