Zařízení & příslušenství
Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo
Příprava 15min.
Celkový 35min.
1 Receita completa
Suroviny
Lascas
-
cenoura só a casca (ver dica)150 - 200 g
-
azeite1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Bolinhas de queijo
-
queijo feta200 g
-
queijo-creme150 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)5 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Receita completa
Sodík
3812.9 mg
Protein
39 g
Kalorie
5176.4 kJ /
1237.2 kcal
Tuk
107.7 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
60.6 g
Sacharidy
32.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Terra verde, saúde à mesa
71 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Batatas "fritas" saudáveis
40min.
Batata frita crocante (Kartoffelstroh)
25min.
Coxinhas de frango
1hod. 30min.
Coronation Chicken Sandwich
45min.
Pãezinhos doces
3hod.
Brunch de bagels rápidos
55min.
Barras de aveia
55min.
Muffins de frango e batata-doce
1hod. 15min.
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18hod.
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min.
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2hod.
Bruschettas de tomate e ricota
25min.