Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços
- 110 - 150 g pão duro cortado em pedaços (ver dica)
- 70 g flocos de aveia
- 70 g manteiga cortada em pedaços
- 150 g açúcar mascavado
- 3 ovos
-
200
g iogurte natural líquido
nebo 200 g kefir ou buttermilk -
1
c. chá de extrato de baunilha
nebo 1 c. chá de açúcar baunilhado - 30 g cacau em pó s/ açúcar
- 2 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 940.4 kJ / 224.8 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Sacharidy
- 28.8 g
- Tuk
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Sodík
- 147.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gelados proteicos
4h 30min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40 Min
Biscoitos com casca de banana
1 Std. 30 Min
Bolo vegano de nozes e passas
55min
Bolachas em rolo
1 Std. 20 Min
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Sanduíche de cookies com manteiga de amendoim
30 min
Piza com queijo brie, presunto e doce de figo
3h 35min
Pão doce de pequeno-almoço
1 Std. 30 Min
Rochedos de aveia, coco e mel
25 min
Bolachas de amêndoa
1 Std. 20 Min
Pão de cenoura
1 Std. 40 Min