Bulgursalat med rucola, fersken og avocado
TM6 TM5 TM31

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 800 g vand
  • 120 g bulgur
  • 100 g rucola
  • 3 ferskner skåret i mindre stykker (1 cm)
  • 1 avokado skåret i mindre stykker (1 cm)
  • 50 g mandler, med skind ristede
  • 30 g citronsaft
  • 30 g olivenolie
  • 10 g honning
  • ½ tsk spidskommen, stødt
  • ½ tsk salt, fint

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
294 kcal / 1231 kJ
Protein
5.7 g
Tuk
22.3 g
Sacharidy
17.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 100 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše