Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo, pelado
- 5 g de jengibre, pelado y en rebanadas (2 mm)
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de harina de trigo
- 400 g de pechuga de pavo, sin piel, en trozos (4-5 cm)
- 40 g de poro, en rebanadas (5 mm)
- 80 g de zanahoria, en rebanadas (5 mm)
- 40 g de ejotes
- 4 cdas de salsa de soya
- 1200 g de agua
-
200
g de arroz de grano largo
nebo 200 g de arroz jazmín
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Sacharidy
- 49.2 g
- Tuk
- 15.1 g
- Nasycený tuk
- 3.1 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 969 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30min
Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena
2h 10min
Espaguetis espeluznantes con albóndigas
1 Std. 25 Min
Guiso de frijoles con tubérculos
20min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes (Hestan Cue™)
50 min
Guiso marinero con papas
45min
Lentejas estofadas
9h
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3 Std. 20 Min
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15min
Lentejas con res y plátano macho
45min