Havregrød med mandelmælk og chiafrø

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

4.2 6 rating
Příprava 5min.
Celkový 20min.
4 portioner

Suroviny

  • mandelmælk
    600 g
  • ahornsirup
    20 g
    honning
  • havregryn
    100 g
  • chiafrø
    2 spsk
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    2 tsk
  • blandede røde bær, friske
    50 g
  • bananer skåret i tynde skiver
    2

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 8 g
Kalorie 1322 kJ / 315 kcal
Tuk 8.3 g
Vláknina 7.5 g
Sacharidy 52.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše