Zařízení & příslušenství
Morgenmadsburrito
Příprava 30min.
Celkový 50min.
4 portioner
Suroviny
Salsa
-
fed hvidløg (volitelně)1
-
løg skåret i kvarte40 g
-
jalapeño (volitelně) halve, uden frø1
-
koriander, frisk skåret i mindre stykker5 kviste
-
avokado (ca. 140 g), skåret i kvarte1
-
cherrytomater halve, frø fjernet200 g
-
limesaft20 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt2 knivspids
Røræg eggs og servering
-
løg kvarte40 g
-
rød peberfrugt (ca. 1 peber), skåret i kvarte100 g
-
olivenolie10 g
-
cayennepeber, stødt¼ tsk
-
timian, tørret¼ tsk
-
oregano, tørret¼ tsk
-
chili, tørret i flager (volitelně)1 knivspids
-
hvidløgspulver¼ tsk
-
paprika¼ tsk
-
svinekødspølser, rå halveret på langs (se tip)2
-
æg store4
-
havsalt¼ tsk
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
skummetmælk50 g
-
smør skåret i tern15 g
-
tortilla grov4
-
korianderblade, friske groft hakket, til pynt2 spsk
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
19 g
Kalorie
2147 kJ /
515 kcal
Tuk
31 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
En god start på dagen
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Vafler
25 Min
Chiagrød med appelsin og mango
Keine Bewertungen
Müsli med kaffe og kakao
Keine Bewertungen
Scrambled tofu
Keine Bewertungen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 Std. 30 Min
Baked beans
Keine Bewertungen
Hverdagsproteinshake
Keine Bewertungen
Grøn smoothie
10 Min
Lyserød smoothiebowl
15 Min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 Min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Keine Bewertungen