Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g di fiocchi d'avena, grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Sacharidy
- 107 g
- Tuk
- 102 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Guacamole
5 min
Cracker di farro
2j
Asparagi con salsa tartara al quark
50 menit
Crema spalmabile di carote e ceci
15min
Hummus
10 min
Pane rustico
2j
Veganaise - maionese vegana
15min
Chips croccanti con guacamole
1j
Pane paesano
3sa
Pane per toast
3sa
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 min
Pane di frumento e farro
12 Std.