Pane croccante

Pane croccante

5.0 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

1 porzione

Suroviny

75 g di fiocchi d'avena grezzi
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di seme di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g di olio di semi di colza

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 52.5 g

Kalorie 6734 kJ / 1617 kcal

Tuk 102 g

Sacharidy 107 g

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Švýcarsko

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