Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g di fiocchi d'avena grezzi
- 75 g di farina di farro
- 60 g di semi di girasole
- 40 g di semi di sesamo
- 40 g di seme di lino
- 1 cucchiaino di semi di finocchio secco
- 1 ½ cucchiaino di fior di sale
- 220 g di acqua
- 30 g di olio di semi di colza
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1617 kcal / 6734 kJ
- Protein
- 52.5 g
- Tuk
- 102 g
- Sacharidy
- 107 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pane di farro alle nocciole
2hod. 50min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Dal di lenticchie
35min
Hummus
10min
Barrette ai frutti di bosco
1hod.
Condimento allo yogurt
10min
Panini allo yogurt con sesamo
1hod. 30min
Panini Pita
2hod.
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Insalata di lenticchie
30min
Cracker di farro
2hod.
Pane per toast
3hod.